Liebe Donauesen!
Jetzt wird es langsam ernst!!!
Am kommenden Samstag ist es endlich soweit mit dem dritten Bewerb des Donau-Winter-Cups. Die ersten werden um 14 Uhr 30 mit dem 1000m starten, ich bitte aber trotzdem ALLE TeilnehmerInnen darum schon um 14 Uhr im Verein zu erscheinen. Erstens sollte sich jeder vor dem großen Rennen genügend aufwärmen (mindestens 20 Minuten) und zweitens muss ich wissen wer auch WIRKLICH teilnehmen möchte und dementsprechend werde ich dann vor Ort die Gruppen einteilen.
Alle Mitglieder und Freunde des WRK Donau sind herzlich eingeladen!
Je mehr Fans, desto mehr Motivation für die TeilnehmerInnen und desto besser!!!
Hier habe ich noch ein Video gefunden zur Motivierung! 
In diesem Sinne wünsche ich allen viel Spaß, Ausdauer und vor allem Kraft am kommenden Samstag!!!
See you at the big competition 
Kirsteen
